Ansiedade noturna.

Quem inventou que a noite foi feita para dormir?!
Eu odeio a vida que me resta à noite, como todas, eu fico na cama, cheia de ansiedades, me sentido presa, beirando o pânico. Oh Deus, quando solteira a noite era feita para sair dirigindo, sentir o ar fresco, ouvir o silêncio. Bem estar, isso é a noite quando se pode ser livre. Mas nos padrões que tenho que viver (casada, filhos, etc etc ) não rola eu sair por aí quando eu quero....
Todos as noites quando deito nessa cama, me perturba ter que interromper meu bem estar. Saber que preciso obrigatoriamente dormir (com remédios é claro). Mas isso vai tão contra a minha natureza. Definitivamente eu não gosto do dia. Sol só na praia. Dia serve para trabalhar, e estou trabalhando para conquistar meu sonhado emprego. Quando isso acontecer, talvez eu aceite todos esses padrões e consiga viver.
Mas por hora sou assim....ah que horror! Só queria ser normal.
Nossa, escrever agora a noite me deu mais ansiedade, então tchau...vou de Rivotril e 0,75 de queatipina. Bom dia para voces!

Nãodurmo.com

Dentre todos os problemas que me afligem o pior deles é a insônia crônica. Há 4 anos não durmo sem remédios. O que disparou isso? Uma briga com uma professora da faculdade. Nunca na vida recusei uma cama, um sofá, um banco de ônibus. Depois daquele dia foram 72 horas acordadas até pedir socorro ao meu psiquiatra. Desde então já tomei Stilnox, queatipina associada com Rivotril, diazepan, entre outros. Cheguei num ponto que não há mais tolerância do meu corpo em relação à medicação. 

É desesperador querer dormir e não sentir sono. Fritar na cama, levantar com o corpo todo dolorido. Por tudo, adquiri terror noturno. Quando anoitece e meu marido diz que já está na hora de irmos dormir, a ansiedade toma conta do meu corpo. Suor, estresse, pânico... São episódios que só escrevendo e desabafando eu consigo dar uma leve relaxada. 

Bom, só posso dizer que passei as 48 horas acordada. Meus remédios acabaram, não sei o que fazer! Já chorei, já entrei em pânico, já revirei a casa e acabei achando alguns comprimidos de queatipina. 

Bom dividir isso com vcs, pois há outras pessoas na mesma situação. Essa semana vou no instituto do sono. Algum gênio precisa me ajudar. 

Mas ainda estou viva, não raro penso em desistir. Tomar uma cartela inteira de Srilnox e descansar com o pai...sei lá. 

Bom escrever.

Até. 

prazer, pânico sem preconceitos!

Fui diagnosticada com pânico há sete anos atrás. Passei os últimos anos bem....o remédio me deixava passiva. Esse ano, tive uma recaída, precisei rever com meu médico a troca da medicação. Numa troca cruzada aconteceu d'eu ser acometida por uma crise serotonergica (excesso de serotonina) não quer dizer excesso de felicidade, mas terríveis efeitos colaterais que me deixaram 24 horas numa semi UTI. Isso faz um mês, de lá pra cá estou com uma nova medicação e uma porrada de remédios para dormir, não discuto muito com meu médico, eu confio nele.
Mas na boa, essas coisas não tenho com quem desabafar, precisa ser num blog, num caderno, num confessionário porque ainda há muito preconceito quando se fala de psiquiatra e de remédios. Mas conhecimento é tudo, e quanto a meu problema eu entendo e sei a necessidade que há ... Mas anyway. Recebo com carinho às recomendações de um tratamento espiritual.

introdução/instrução

Vou começar a fazer minha terapia. Será aqui, onde quase ninguém acessa, mas caso aconteça talvez haja uma super dica, uma crítica construtiva. Eu escrevo muitas bobagens no facebook, principalmente quando já me "droguei" digo, mediquei com o hipnótico e o benzoadipidinico...escrevo sem pudores, julgando tudo a todos, falando o que vem do fundo da alma ...dia seguinte: julgamentos, dor e vergonha.

autoconhecimento

...tenho tropeçado sobre meus passos errados, a vida se definiu numa torta conclusão de tudo que pensei que seria diferente. Não ha coerência, cada dia concluo desfechos diferentes para a mesma vida que tenho vivido. minha tempestade acontece num lago que se ve tranquilo, liso e perfeito ...por baixo existe tormenta, as águas calmas são uma ilusão. Todos os lagos são misteriosos, só os corajosos enfrentam entrar nas águas e descobrir seus mistérios. Eu entrei nisso e agora não consigo sair.